Meine psychotherapeutische Begleitung ist supportiv (stützend), beziehungs- und ressourcenorientiert und basiert auf einem humanistischen Menschenbild (mehr über meine Haltung). Meine Grundlage ist das Konzept der Transaktionsanalyse, ein tiefenpsychologisch fundiertes Konzept mit verhaltens-, systemischen und sozialpsychologischen Grundlagen, ergänzt mit Methoden der Gesprächs- und Gestalttherapie sowie der Naturtherapie.

Leben ist das langsame Ausatmen der Vergangenheit und das tiefe Einatmen der Gegenwart, um genügend Luft für die Zukunft zu haben.

UNbekannt
Psycho­therapie

Mein Anliegen ist es, gemeinsam mit den Menschen Wege zur Bewältigung und Stabilisierung ihrer aktuellen Situation zu finden. Psychotherapie hilft, mehr Bewusstheit über sich selbst zu bekommen – dazu kann es ebenso hilfreich sein die eigene Biographie mit einzubeziehen wie der Blick auf einschränkende Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster.

Ziel ist es, den schmerzhaften Themen einen guten Raum zu geben und für sie einen Platz im eigenen Leben zu finden, so dass die eigene Entwicklung in positiver Weise selbstbestimmter gestaltet werden kann. Therapie beginnt immer mit einem Vorgespräch, in dem wir beiderseits klären, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können.

Ich rechne nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen ab, was bedeutet, dass Sie die Stunden selbst bezahlen. Privatversicherungen erstatten manchmal je nach Kasse und Tarif die Rechnungen teilweise oder ganz, manche gesetzliche Kassen übernehmen zudem Leistungen „nicht zugelassener Leistungserbringer“ (z.B. Klinische Diplom-Psychologen mit nicht anerkannten therapeutischen Zusatzausbildungen sowie Heilpraktiker für Psychotherapie). Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die Regelungen.  

Mögliche Themen

  • Bewältigung von einschneidenden Lebensveränderungen
  • Stress- & Belastungsphasen
  • Trauer und Verlust
  • leichte/mittelschwere Depressionen
  • Anpassungsstörungen
  • Angststörungen
  • Burnout
  • Trauerprozesse

Bei akuten psychischen Krisen können Sie sich an folgende Stellen wenden: