Lernen, das bewegt – im Kopf, im Körper und im Miteinander
Ich unterstütze Teams, Fach- und Führungskräfte dabei, Klarheit zu gewinnen, Zusammenarbeit zu stärken und Kompetenzen weiterzuentwickeln. Alle Formate sind beziehungsorientiert, erfahrungsnah und wissenschaftlich fundiert – immer mit dem Blick auf das, was wirklich trägt: Präsenz, Selbstführung und ein gutes Miteinander.
Teamtraining & Teamentwicklung
Für Teams, die sich weiterentwickeln wollen – oder müssen.
Ich arbeite natur- und erlebnisorientiert, körperbewusst und mit einem klaren Blick auf Rollen, Dynamiken und Ressourcen. Ob Kickoff, Neuaufstellung oder Krisenphase: Wir schaffen einen Raum, in dem Ihr in Bewegung kommt und Euch auf gute Weise begegnen, Sicherheit zurückgewinnen und wieder handlungsfähig werden könnt.
No one can whistle a symphony. It takes an orchestra to play it
Halford E. Luccock
Formate im Überblick
- Kickoff & Teambuilding Eine lebendige Grundlage für gute Zusammenarbeit: Vertrauen stärken, Rollen klären, gemeinsame Ausrichtung schaffen – indoor oder outdoor.
- Outdoor-Teamtraining Draußen wachsen Perspektiven schneller: Erleben, Experimentieren, neue Muster erproben. Die Natur unterstützt, was Teams häufig im Alltag schwerfällt.
- Teamentwicklung in Veränderungsprozessen oder Krisen Reflexion, Konfliktklärung, Stärkung sozialer und emotionaler Kompetenzen – für Teams, die Orientierung und Halt brauchen.
- Inhouse-Workshops Zu teamrelevanten Themen wie Kommunikation, Kooperation, Stressbewältigung, Selfcare und Psychohygiene.
Weiterbildung & Workshops
Natur verändert Menschen schneller, als Worte es können.
Ich entwickle Formate, die komplexe Inhalte erfahrbar machen – klar strukturiert, wissenschaftlich fundiert und immer mit dem Ziel, Transfer in den Alltag zu ermöglichen.
Mein Hintergrund aus 15 Jahren Hochschullehre fließt ebenso ein wie meine Weiterqualifizierung im Bereich Transaktionsanalyse (Weg zur Lehrenden unter Supervision).
Ich höre und vergesse, ich sehe und erinnere, ich tue und verstehe.
Konfuzius
Formate, die wirken
- Achtsamkeit in der Natur – Selbstführung für Fachkräfte Wie Natur Sinneskanäle öffnet, Stress senkt und innere Orientierung stärkt.
- Eco-TA: Beziehung zur Umwelt & zu sich selbst Die Natur als Spiegel für innere Muster – körperorientiert, relational, wirksam.
- Körperorientiertes Lernen für pädagogische Fachkräfte. Wie Regulation, Präsenz und Beziehungskompetenz zusammenhängen.
- Natur als Ressource in der Persönlichkeitsentwicklung Psychologische Konzepte, wissenschaftlicher Hintergrund, Selbsterfahrung und Anwendung in Pädagogik, Beratung und Therapie.
- Erlebnispädagogische Methoden Erfahrungsorientiertes Lernen mit Kopf, Herz und Hand – für alle, die lebendig und wirkungsvoll arbeiten wollen.
Was Teilnehmende mitnehmen können
- Spürbare Entlastung und innere Ruhe
- Klarere Selbstwahrnehmung
- Werkzeuge für Alltag & Beruf
- Tieferes Verständnis für Dynamiken in Gruppen und Beziehungen
- Lernen, das hängen bleibt, weil es erlebt wird – nicht nur verstanden
Setting & Formate
- Einzel- oder Gruppensettings
- Inhouse oder outdoor
- Tagesveranstaltungen, Impuls-Workshops oder mehrmodulige Reihen
- Anpassbar an Zielgruppe und Arbeitsfeld