Eine besondere Auszeit zu zweit
Waldbaden bietet für Paare die Möglichkeit für ein intensives und sinnliches gemeinsames Naturerlebnis und damit eine andere Art, sich zu begegnen. Das aus Japan stammende Konzept bedeutet achtsames Eintauchen in die Waldatmosphäre, bewusstes Genießen und wirkt positiv auf Körper und Seele. So entsteht ein wohltuender Kontrast zum Alltag mit Zeit für gegenseitige Aufmerksamkeit, spielerischem Erleben und neuer Verbindung.
Ich begleite die gemeinsame Zeit mit verschiedenen Übungen zur Sinneswahrnehmung, sanfter Bewegung und Achtsamkeit – dabei steht das Paar-Erleben im Vordergrund. Der Ablauf kann nach einem kurzen Vorgespräch individuell ausgerichtet werden. Eine kleine Trink- und Snackpause wird i.d.R. eingeplant.
Dieses Angebot ist sowohl nur als Paar als auch für eine Gruppe von Paaren buchbar.
Sprechen Sie mich an für weitere Details.
Headerfoto: Melk Hagelslag auf Pixabay
